Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas)(video)

Cistitas – šlapimo pūslės uždegimas, pasireiškiantis perštėjimu, skausmu šlapinantis ir padažnėjusiu šlapinimusi. Apie 20-40 proc. moterų bent kartą gyvenime serga cistitu.

Video: Cistito prevencija.

Profilaktika:

• Per dieną išgerkite bent 2 litrus skysčių, kad šlapindamiesi neleistumėt kauptis bakterijoms.
• Nekentėkite, nelaikykite šlapimo ir šlapindamiesi pilnai ištuštinkite šlapimo pūslę.
• Saugokite pusiaują ir renkitės šiltai, kad peršalimas nesukeltų uždegimo. Nesėskite ant šaltų paviršių ar įšalusios žemės.
• Po lytinių santykių nusiprauskite ir nusišlapinkite, nes taip sumažinsite bakterijų kiekį iš šlaplės ir neleisite joms ten patekti.
• Šlapinkitės bent vieną kartą per tris valandas.
• Spanguolių sultys trukdo bakterijoms daugintis ir prisitvirtinti prie šlapimo pūslės sienelių, todėl per dieną išgerkite bent kelias stiklines.
• Susirgus šlapimo pūslės uždegimu rekomenduojamas lovos rėžimas.
• Į indą pripilkite verdančio vandens ir sėdėkite tol, kol bus vandens garų.
• Stiprinkite viso organizmo imuninę sistemą.
• Prisiminkite, kad negydydami šlapimo pūslės uždegimas gali komplikuotis ir tapti lėtiniu, sukelti inkstų ligas.
• Šlapimo pūslės uždegimo profilaktikai tinka meškauogių arbata, kuri dezinfekuoja šlapimo takus.
• Labai svarbu higiena, todėl tarpvietę valykite iš priekio link išeinamosios angos. Tokiu būdu neužteršite šlaplės išangės bakterijomis.
• Cistitą gydykite dieta ir visų pirma atsisakykite gėrimų, kuriuose yra alkoholio, nes tokie gėrimai skatina patinimus ir užteršia šlaplę.
• Sergant šlapimo pūslės uždegimu nepatartina vartoti kofeino turinčių gėrimų (kavos, juodos arbatos, kokakolos) ir rūkyti.

Natūralus gydymas:

1. Sumaišykite tokį vaistažolių mišinį: 30 g saldymedžių šaknies, 40 g meškauogių lapų ir 30 g žemuogių lapų. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite uždengę 15 min. Po to, ant silpnos ugnies pakaitinkite apie 40 min. Tokį viralą gerkite 3 kartus per dieną po 1 stiklinę.
2. Užpilkite 4 l verdančio vandens po 150 g takažolių, šalavijų ir beržo lapų ir palikite iki 3 valandų pritraukti, po to nukoškite ir gautą arbatžolių užpilą supilkite į vonią.
3. Sutrynę saujelę spanguolių sumaišykite jas su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir suvalgykite 1-2 šaukštus prieš miegą.
4. Bruknių lapai pasižymi šlapimą varančiomis, sutraukiančiomis savybėmis, todėl dažnai gerkite šių vaistažolių arbatą.
5. Norėdami stiprinti organizmą gerkite islandinės kerpenos arbatą. Kerpenos sudėtyje esanti augalinė rūgštis veikia kaip stiprus antibiotikas, naikina stafilokokus, streptokokus, mikobakterijas, todėl galite pagreitinti šlapimo pūslės uždegimo gydymą.
6. Organizmą stiprina ir ežiuolė, todėl keli lašai ežiuolės ekstrakto per dieną sustiprins organizmo imunitetą.
7. Medetkų žiedų arbata. Ši vaistažolė pasižymi žaizdų gijimą skatinančiu, antiuždegiminiu ir antibakteriniu poveikiu, todėl puikiai tinka tiek cistito profilaktikai, tiek ligos gydymui. 1 valgomąjį šaukštą užpilkite stikline verdančio vandens ir laikykite iki 10 minučių. Nukoškite, galite paskaninti medumi ar citrina.
8. Asiūklis, petražolė, dilgėlė taip pat skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl padeda išplauti bakterijas iš šlapimo takų.
9. Saldymedžių šaknys    30,0 g; Meškauogių lapai        40,0 g; Žemuogių lapai           30,0 g. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, 15 min. pakaitinkite vandens vonelėje, 45 min. aušinkite, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę 3 kartus per dieną prieš valgį.
10. Šlapimo išsiskyrimą paskatins saldymedžio šaknų arbata. 1 valgomąjį šaukštą žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens, 15 min. pakaitinkite vandens vonelėje, 45 min. aušinkite, perkoškite ir gerkite po 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną.
11. Naktį šlapimo nelaikantiems vaikams pasiūlykite jonažolės, bruknių lapų ir uogų nuovirų.
12. Nuo šlapimo pūslės uždegimo padės spanguolių ekstraktas, nes jis trukdo bakterijoms prisitvirtinti prie šlapimo takų gleivinės.

Vonios:

Inkstų ir šlapimo pūslės ligos

• Sumaišykite po 150 g beržų lapų, takažolių, šalavijų lapų, užplikykite 4 l vandens, palikite 2–3 val. pritraukti, perkoškite ir supilkite į vonią (34–36 laipsnių C temperatūros).

Šlapimo pūslės ir jos latakų akmenligė

• 200 g viksvų užplikykite 5 l vandens, palikite 2 val. pritraukti, perkoškite ir supilkite į vonią. Gydymo kursas 6–7 vonios.

Šlapimo pūslės infekcijos, dėl kurios šlapinimasis tampa skausmingas, požymiai bei simptomai:

•                          Nuolatinis noras šlapintis, net esant tuščiai šlapimo pūslei;

•                          Deginantis jausmas šlapinantis;

•                          Dažnas šlapinimasis po truputį;

•                          Kraujingas šlapimas (hematuria);

•                          Dvokiantis, drumstas šlapimas;

•                          Pilvo skausmas apatinėje dalyje;

•                          Nedidėlis karščiavimas.